Tips mudah cara membuat hati dan pikiran kita tenang damai dan bahagia adalah:
1. Menerima apapun keadaan dan kondisi kita, dan menyadari bahwa
semua yang terjadi dan kita alami adalah hasil dari undangan KITA
SENDIRI, sehingga kita lebih banyak berinstrospeksi diri tanpa
menyalahkan NASIB dan orang lain.
2. Menyerahkan sepenuhnya hasil dan usaha atau apapun yang telah
kita lakukan kepada sumber dari segala sumber yaitu Tuhan dengan
sepenuh hati kita (tawakal / ikhlas).
3. Mensyukuri segala berkat yang kita terima dengan bahagia,
menurut RB Sentanu caranya dengan menyatakan hormat dan terima kasih
Anda pada semua hal yang Anda lihat,dengar,dan rasakan dirumah
Anda,barang-barang milik Anda, uang yang Anda miliki dll.
4. Memilih informasi yang membuat perasaan menjadi enak dan
bahagia, selektif terhadap informasi yang kita terima, kalau perlu puasa
berita misalnya.
Selamat mencoba
Tidak ada komentar:
Posting Komentar